benessere
- Streching, Postura, Camminata
- Yoga, Meditazione
- Corsa leggera
- Ginnastica leggera
cucina
- Preparo pranzo
- Insegno un piatto semplice e diverso (cibo etnico, pasta fresca, salse, creme, pane senza lievito…)
- Aiuto in cucina: taglio le verdure ..
compagnia
- Racconto delle storie mentre passeggiamo
- Un caffè con calma in compagnia
- Una lettura ad alta voce
arrivo con ...
- Arrivo con il mio Dyson per capelli
- Arrivo con il mio bimby per la cucina
- Arrivo con la mia friggitrice d’aria
- Arrivo con il mio avvitatore o con il mio trapano
sistemare
- Riordino la libreria
- Sistemo le bollette
- Cambio / ordino l’armadio
- Metto oggetti non usati su Vinted, …
beauty
- Metto lo smalto sulle unghie
- Metto la tinta per capelli
foto/video
- Faccio video con il cellulare
- Faccio foto con il cellulare (volendo con i filtri)
- Sistemo le foto sul pc
- Aiuto ad inviare le foto selezionate per stamparle
piccole manutenzioni
- Cambio la gomma della bici
- Pulisco il frigo
- Attacco i quadri
- Addobbo la casa per le feste
- Pulisco il terrazzo
uno strappo
- Piccoli spostamenti con un’utilitaria (spesa-casa, Ikea-casa)
cucire, ricamare
- Piccole riparazioni di cucito (bottoni, piccole scuciture, …)
lezioni occasionali
- Conversiamo in modo semplice in inglese (non online)
- Una lezione di danza
- Aiuto base con pc (video call, telegram, wa..)
- Ti spiego come fare le spese online settimanali
piante
- Poto le rose
- Travaso piante
- Raccolgo le foglie
hobby
- 2 vasi di marmellata fatta in casa
- 2 vasetti di sugo fatto in casa
- Preparo dei pacchi